Progressiva de Chuveiro - Perfecty Lizz Ellen maio 19, 2020 NUNCA MAIS VAI PASSAR HORAS NO SALÃO, SEU CABELO LISO EM CASA, SUA PROGRESSIVA DE CHUVEIRO JÁ UM SUCESSO Pode alisar o seu cabelo rapid... Continue Reading
Perfect Lizz Oficial - Sua Progressiva de Chuveiro Ellen maio 19, 2020 NESTA CRISE ESTÁ DIFÍCIL? CHEGOU PROGRESSIVA DE CHUVEIRO SEU CABELO LISO E SEDOSO EM CASA progressiva de chuveiro PerfectLizz tem desp... Continue Reading
DETOX VITTANATUS FUNCIONA MESMO Ellen março 18, 2020 Efeito natural que ajudou muitas mulheres Promocional nosso site abaixo: ... Continue Reading
BEAUTY CLEAN FUNCIONA MESMO SAIBA AGORA! Ellen março 18, 2020 Até que enfim algo que me ajudou, olha só que Maravilha!! Continue Reading
DESCUBRA SE A DIETA 17 DIAS VALE A PENA? Ellen março 13, 2020 DESCUBRA O MÉTODO DE EMAGRECIMENTO UTILIZADO PARA ELIMINAR 2 KG DE GORDURA PROFUNDA POR SEMANA, SEM EFEITOS LATERAIS! Continue Reading
Treino de Pernas, Treino de Coxas, treino interno de coxas Ellen março 08, 2020 Olá meninas , segue um " Treino de Pernas " super bom pra quem esta começando e para aquelas que já treinam podem aumentar a... Continue Reading
TREINO DE GLÚTEOS PODEROSO Ellen março 08, 2020 Olá Mulherada, e ai tudo certinho? Segue um treino de Glúteos para vocês fazerem em casa! Esse treino é ótimo e da um resultado muito ... Continue Reading
DERRETENDO O ABDÔMEN EM 3, 2, 1 Ellen março 08, 2020 Olá Mulherada , tudo bem? Segue um " Treino de Abdominais " super bom pra quem esta querendo perder a barriga, definir o ... Continue Reading
Treino de Coxas - Posterior Ellen março 07, 2020 Duração: 9 minutos Oi mulherada, tudo bem? Este treino é para posterior de coxas, é um treino para fazer em casa, tranquila, em qualqu... Continue Reading
Treino de glúteos para fazer em casa Ellen março 07, 2020 Duração: 8 minutos Oi mulherada, tudo bem? Este vídeo é de exercícios para o glúteo , este treino ajuda muito a fortalecer a região do... Continue Reading
TREINO DE ABDÔMEN PARA FAZER EM CASA Ellen março 07, 2020 Duração: 7 minutos Oi mulherada, tudo bem? Este vídeo é de exercícios para o abdômen, este treino ajuda muito a queimar e definir os m... Continue Reading
SOPA DE 10 VEGETAIS | SOPÃO DE LEGUMES PARA ACELERAR O METABOLISMO E EMAGRECER Ellen março 03, 2020 Sopa de 10 vegetais Ingredientes: 1 cebola (115g) 2 tomates (235g) 1/2 brócolis (199g) 1/2 couve-flor (213g) 3 cenouras pequenas (... Continue Reading
MARMITA FITNESS PARA A SEMANA em 50 minutos Ellen março 03, 2020 Marmita – Frango, batata, batata doce, brócolis e cenoura Ingredientes: 3 batatas pequenas (365g) 1 batata doce (328g) 1 cenoura ... Continue Reading