Duração: 8 minutos
Oi mulherada, tudo bem?
Este vídeo é de exercícios para o glúteo, este treino ajuda muito a fortalecer a região do glúteo, ideal para fazer em casa por ser um treino rápido e eficaz, garanto que irá ficar com o bumbum durinho e empinado.
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Protocolo START com Amanda Biuger
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